Каталог статей

Предполагается, что хром в своей биологически активной форме стимулирует действие тирозинкиназного белка инсулинового рецептора после того, как рецептор активизируется инсулином и тем самым помогает регулировать диабет. Ученые исследуют это предположение.

ИССЛЕДОВАНИЯ

В двойном слепом исследовании с использованием плацебо в контроле 180 пациентов с диабетом II типа были произвольно распределены на группы, которым давали добавки:

1. плацебо;
2. 200 мкг пиколината хрома (100 мкг чистого хрома), разделенного на 2 дозы;
3. 1000 мкг пи­колината хрома (500 мкг чистого хрома), разделенного на 2 дозы.

Учас­тники исследования получали свой обычный рацион и свои обычные лекарства в течение 4 месяцев. Показатели гликозилированного гемог­лобина статистически достоверно улучшились через два месяца в груп­пе, получавшей высокие дозы хрома, и были ниже в обеих группах, по­лучавших хром, по сравнению с группами, получавшими плацебо. Показатели инсулина натощак и двухчасовые показатели инсулина были значительно ниже в обеих группах, участники которых принимали хром на втором и четвертом месяцах. Однако только участники, получавшие высокие дозы хрома, имели статистически достоверные более низкие двухчасовые показатели глюкозы и пониженный холестерин плазмы крови.

В перспективном двойном слепом перекрестном исследовании с использованием плацебо в контроле 28 пациентов с диабетом II типа полу­чили в произвольном порядке 200 мкг пиколината хрома или плацебо в течение 2 месяцев каждый с двухмесячным перерывом. Изменений в кон­троле глюкозы натощак и концентрациях холестерина в плазме крови не наблюдалось. Однако во время приема добавок хрома средние концентра­ции триглицерида статистически достоверно снизились на 17,4%. Авто­ры исследования признали, что необходимо провести дополнительные долгосрочные эксперименты с целью определения возможности продлить кратковременные изменения в триглицеридах.

В одном из обзоров были рассмотрены 15 исследований по приему добавок хрома (в виде пиколината и хлорида) и пришли к выводам:

1. явный дефицит хрома приводит к резистентности инсулина, которую из-за дефи­цита хрома можно изменить с помощью его добавок;
2. инсулиновую ре­зистентность в связи с дефицитом хрома можно исправить с помощью до­бавок хрома;
3. дефицит хрома, хотя и редко, может стать причиной резистентности инсулина у людей с этим диагнозом.

В соответствии с другим обзором, у здоровых людей рационы с низ­ким содержанием хрома (менее 20 мкг) не влияют на переменные пока­затели глюкозы крови или инсулина. Кроме того, у людей с хорошей переносимостью глюкозы (90-мин глюкоза 5,6 ммоль/л после сахарной нагрузки) при рационах с низким содержанием хрома не наблюдались признаки дефицита, и ежедневное добавление 200 мкг элементарного хрома в течение 5 недель не повлияло на переменные глюкозы или инсулина.

ВЫВОДЫ

Высокие дозы добавок хрома (1000 мкг) могут быть полезными для людей с диабетом I и II типа с ха­рактерным низким содержанием хрома, поскольку повышаются уровни гемоглобина, глюкозы, инсулина, холестерина. Необходимо провести долгосрочное исследование для определения безопасности и эффектив­ности высоких доз добавок и проверить, оказывают ли хромовые добавки благоприятное влияние на ретинопатию, нефропатию и смертность в свя­зи с диабетом.

Еще материалы по теме "Диабет":