В последнее время
средства массовой информации уделяют много внимания роли цинка в иммунитете, в
частности тому, что он является потенциальной защитой от обычной простуды.
Подтверждают ли эту гипотезу научные исследования?
ИССЛЕДОВАНИЯ
В результате
метаанализа шести рандомизированных двойных слепых клинических исследований с
использованием плацебо в контроле сообщалось об отсутствии статистических
результатов использования цинковых лепешек для уменьшения длительности
риновирусной инфекции. В метаанализе использовались глюконат или ацетат цинка в
количествах от 4,3 до 23,7 мг, принимавшихся пациентами каждые 2 часа во время
бодрствования. Когда низкие дозы цинка (4,3 мг) были исключены, лечение цинком
дало положительные результаты. Однако авторы пришли к заключению, что
"эффективность лепешек цинковой соли в уменьшении длительности простуд все
еще не доказана".
В двойном слепом
исследовании с использованием плацебо в контроле 249 подросткам назначали
произвольный прием лепешек глюконата цинка глицина (ГЦГ) — 10 мг чистого цинка
5—6 раз в день или плацебо в течение первых 24 часов развития простуды.
Различий во времени в развитии симптомов простуды между группами не
наблюдалось.
По сравнению с
группой плацебо группа, принимавшая ГЦК, испытывала достоверно более
отрицательные побочные эффекты, включая неприятный привкус, тошноту, диарею и
дискомфорт в полости рта. Авторы исследования пришли к выводу, что ГЦГ не
эффективно при лечении симптомов простуды у детей и подростков.
В двойном слепом
исследовании с использованием плацебо в контроле 100 пациентам, у которых
развились симптомы простуды, произвольно давали 13,3 мг цинка в виде лепешек
глюконата цинка (1 лепешка каждые 2 часа во время бодрствования) или плацебо в
течение всего времени проявления симптомов.
Период до полного
исчезновения симптомов простуды был статистически достоверно более коротким при
приеме цинка, чем при приеме плацебо (4,4 дня против 7,6 дня). В группе,
принимавшей цинковые добавки, такие симптомы, как кашель, головная боль,
хрипота, заложенный нос и насморк длились меньшее количество дней. Но не
наблюдалось различий между группами в таких симптомах, как лихорадка, мышечная
боль, першение в горле и чихание.
В группе,
принимавшей цинк, было достоверно больше побочных явлений (тошнота, привкус во
рту). Из-за отсутствия явного положительного клинического воздействия авторы исследования
пришли к заключению, что пациенты должны решить сами, перевешивают ли возможные
благоприятные воздействия глюконата цинка на симптомы простуды те отрицательные
эффекты, которые имеют место.
Обзор восьми
контролируемых исследований с применением лепешек цинка, показал, что четыре
исследования были эффективными и четыре не были таковыми. Авторы обзора предположили,
что расхождения могли быть вызваны неадекватным плацебо-контролем, различиями в
составе лепешек и дозировании. Они отметили, что лепешки глюконата цинка
оказываются эффективными, если их принимать немедленно с появлением симптомов
простуды.
Механизм действия
цинка состоял в том, что он может связываться с протеинами конечных нервных
окончаний в дыхательных путях и поверхностными протеинами риновируса человека,
предотвращая, таким образом, вирусную инфекцию.
ВЫВОДЫ
Результаты
исследований, связанных с потенциальным положительным влиянием цинка на
симптомы простуды, противоречивы. Многие исследователи предполагают, что это
связано с разнообразием доз, составов препаратов и способов введения цинка.
Кроме того, в исследованиях цинка приводились только субъективные сообщения о
симптомах простуды. Необходимы дальнейшие исследования для проверки иммунной
функции и подтверждения наличия риновируса в организме испытуемых с
использованием микробиологических тестов. Еще материалы по теме "Простуда": Боремся с возбудителями простуды
Витамин С – панацея?
Аллергия у детей и инфекционные заболевания
Google |