Ларингит —
воспаление гортани, развивается в результате бактериальной или вирусной
инфекции (чаще всего вируса парагриппа), и основным проявлением его является
осиплость голоса.
Что делать, если
голос "садится”? Сразу же попарьте руки в течении 10-15 минут от локтей до
ладоней. Сделать это проще всего, направив струю горячей воды по внутренней
стороне предплечий от локтей вниз к кистям. После этой процедуры наденьте
теплую кофточку с длинными рукавами, попейте горячий чай с лимоном и медом и
ложитесь отдыхать. Голос быстро к вам вернется.
При ларингите можно
использовать народные средства, обладающие противовоспалительным действием.
Например, в старину,
чтобы вернуть простуженным хористам голос, церковные служители пользовали такую
смесь: взбивали 2 желтка с 1 столовой ложкой сахара и добавляли в этот гоголь-моголь
1 столовую ложку растопленного сливочного масла.
Можно приготовить
отвар из отрубей. Вскипятить 2 л воды, добавить 400 г отрубей, снова довести до
кипения и на медленном огне проварить 10 минут. Отвар принимать в горячем виде
в течение дня.
Бактерицидным
действием обладает чеснок. Дольку чеснока растолочь и прокипятить в стакане
молока. Выпить в течение часа.
Ароматные травяные пары
При ларингите
народная медицина советует принимать ингаляции из противовоспалительных трав. Травяной
сбор (возможные составы трав ниже) заливается стаканом кипятка и настаивается под крышкой.
Ингаляции теплым травяным паром рекомендуются часто в первые дни болезни.
- 0,5 ч. ложки
листьев багульника, 1 ч. ложка подорожника, 2 ч, ложки мать-и-мачехи.
- По 3 ч. ложки почек
сосны и ромашки аптечной.
- 2 ч. ложки травы
фиалки трехцветной и 0,5 ч. ложки череды.
Подстерегающие опасности
При ларингите нужно
знать те факторы, которые могут усугубить течение болезни (голос может исчезнуть
надолго).
Необходимо отказаться
от курения, алкоголя, холодных напитков.
Категорически не
рекомендуется говорить! Даже при шопоте голосовые связки при ларингите
напрягаются очень сильно.
Не вздумайте
полоскать горло! Все равно в гортань ничего не попадет — при полоскании ее
плотно прикрывает надгортанник. А звуки, производимые при этой процедуре раздражают
отечную слизистую гортани и требуют дополнительных усилий от голосовых связок.
Голосовым связкам требуется полный покой.
Не принимайте
аспирин! Так как вероятная причина болезни — вирус, вызывающий разрыв
капилляров, а аспирин замедляет свертывание крови, повышается опасность
кровотечений.
Google |