Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Добро пожаловать
Популярные статьи
Статистика сайта
Ключевые слова
Депрессия авитаминоз стресс Украина дифтерия аллергия бронхиальная астма кашель серотонин рак гипогликемия диабет вич насморк антибиотики ОРВИ холестерин либидо гипертония Бессонница рак груди спид рак прямой кишки эпилепсия знак зодиака Грипп иммунитет антиоксидант лес лето в лесу Туберкулез Язвенная болезнь аспартат болезнь Альцгеймера болезнь Паркинсона артериальное давление инсульт кавказ остеопороз артрит канатная дорога Горы ЦИНК сахарный диабет Архыз инсулин гипергликемия сердечно-сосудистые заболевания инфаркт миокарда Бета-Каротин стенокардия альфа-токоферол плацебо рак легких АТБК пищевые добавки АФТОЗНЫЙ СТОМАТИТ астма предменструальный синдром деменция ишемическая болезнь рак толстой кишки Витамин D витамин Е рак простаты рак желудка альфа-токоферол-бета-каротин пищевая добавка диабет II типа физические нагрузки сердечно-сосудистые экзема аллергены антиген аллерген Активированный уголь пектины Гамма-линоленовая кислота масло энотеры Ревматоидный артрит акне EGb 761 флавоноиды терморегуляция ангина остеоартрит ДГЭА дегидроэпиандростерон ДГЭАС липопротеиды сапонины женьшень гинсенозиды G115 Eleuthrococcus senticosus Panax ginseng CA Meyer гормон роста Аргинин ожирение атеросклероз
МЕТА - Украина. Рейтинг сайтов

Каталог статей

Главная » Статьи » ЗДОРОВЬЕ И БОЛЕЗНИ » НЕРВНАЯ СИСТЕМА

Сколиоз: влияние физической тренировки

сколиозФизическую терапию при сколиозе рекомен­дуют по следующим двум причинам.

Во-первых, выполнение физических упражнений способствует мобилизации и укреплению мышц туловища и конечностей, имеющих отношение к поддержанию осанки. Предполагается, что физическая тренировка в сочетании с другими видами реабилитации замедлит и, возможно, обратит вспять прогрессирование искривления позвоночника.

Во-вторых, тренировка опреде­ленных мышечных групп туловища позволяет улучшить функциональное состояние системы дыхания, в частности увеличить жизненную емкость легких. Мы не будем рассма­тривать здесь подробно упражнения лечебной физкультуры, предлагаемые для прекращения деформации позвоночника. Эта тема подробно рассматривается в руководствах по физиотера­пии и специальному физическому воспитанию. Результаты выполнения таких программ физи­ческой терапии оказались неоднозначны, осо­бенно при сравнении с данными наблюдения контрольной группы.

Физическая тренировка позволяет добить­ся увеличения максимальной аэробной мощно­сти и эффективности вентиляции легких (ле­гочная вентиляция — потребление кислорода). Такой эффект продемонстрирован для боль­ных со сколиозом различной степени тяжести.

Например, в одной из работ с рандомизированным контролем 20 девушек в возрасте 12—14 лет с легкой фор­мой сколиоза (27,4° ± 1,9°) приняли участие в выполнении двухмесячной программы заня­тий на велоэргометре (30 минут 4 раза в неде­лю). В группе, участвовавшей в физических тренировках, отмечено увеличение W170 (меха­ническая мощность при ЧСС 170 уд/мин) на 48%, тогда как в контрольной группе из 20 че­ловек значение этого показателя снизилось на 9%.

Зависит ли эффективность тренировочной программы от степени искривления позвоноч­ника при сколиозе?

Исследований, где бы про­водилось сравнение достаточно больших групп больных, отобранных в соответствии с углом искривления позвоночника, и которые бы позволили дать окончательный ответ на этот во­прос, пока не существует. Вместе с тем соз­дается впечатление, что наименьшее влияние физические тренировки оказывают на больных с крайней степенью сколиоза (то есть с углом 130—150°).

У некоторых больных при физической нагрузке происходит значительное повышение кровяного давления в легочной ар­терии, из-за чего им противопоказаны интен­сивные физические нагрузки.

Что касает­ся больных с более легкими формами сколиоза, то какой-либо корреляции между повышением максимальной аэробной мощности и исходной степенью искривления позвоночника устано­вить не удалось.

Еще материалы по теме "Сколиоз":

 

Google
Категория: НЕРВНАЯ СИСТЕМА | Добавил: marsv (21.07.13)
Просмотров: 1975 | Теги: Сколиоз, искривления позвоночника, ле­гочная вентиляция | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск по сайту
Анекдот

И зачем конфеты заворачивают в такую шелестящую обёртку? На всю квартиру слышно, как я худею!


Новости медицины