Физическую терапию
при сколиозе рекомендуют по следующим двум причинам.
Во-первых, выполнение
физических упражнений способствует мобилизации и укреплению мышц туловища и
конечностей, имеющих отношение к поддержанию осанки. Предполагается, что
физическая тренировка в сочетании с другими видами реабилитации замедлит и,
возможно, обратит вспять прогрессирование искривления позвоночника.
Во-вторых,
тренировка определенных мышечных групп туловища позволяет улучшить
функциональное состояние системы дыхания, в частности увеличить жизненную
емкость легких. Мы не будем рассматривать здесь подробно упражнения лечебной
физкультуры, предлагаемые для прекращения деформации позвоночника. Эта тема
подробно рассматривается в руководствах по физиотерапии и специальному
физическому воспитанию. Результаты выполнения таких программ физической
терапии оказались неоднозначны, особенно при сравнении с данными наблюдения
контрольной группы.
Физическая
тренировка позволяет добиться увеличения максимальной аэробной мощности и
эффективности вентиляции легких (легочная вентиляция — потребление кислорода).
Такой эффект продемонстрирован для больных со сколиозом различной степени
тяжести. Например, в одной из работ с рандомизированным контролем 20 девушек в
возрасте 12—14 лет с легкой формой сколиоза (27,4° ± 1,9°) приняли участие в
выполнении двухмесячной программы занятий на велоэргометре (30 минут 4 раза в
неделю). В группе, участвовавшей в физических тренировках, отмечено увеличение
W170 (механическая мощность при ЧСС 170 уд/мин)
на 48%, тогда как в контрольной группе из 20 человек значение этого показателя
снизилось на 9%.
Зависит ли
эффективность тренировочной программы от степени искривления позвоночника при
сколиозе?
Исследований, где
бы проводилось сравнение достаточно больших групп больных, отобранных в
соответствии с углом искривления позвоночника, и которые бы позволили дать
окончательный ответ на этот вопрос, пока не существует. Вместе с тем создается
впечатление, что наименьшее влияние физические тренировки оказывают на больных
с крайней степенью сколиоза (то есть с углом 130—150°). У некоторых больных при физической нагрузке происходит значительное повышение кровяного
давления в легочной артерии, из-за чего им противопоказаны интенсивные
физические нагрузки. Что касается больных с более легкими формами сколиоза, то
какой-либо корреляции между повышением максимальной аэробной мощности и
исходной степенью искривления позвоночника установить не удалось. Еще материалы по теме "Сколиоз":
Google |