Каталог статей

Карнитин обеспечивает дополнительную энергию – утверждают производители «энергетических» препаратов и напитков. Ученые проверяют эту гипотезу.

Понижение уровня карнитина было обнаружено у пациентов, с синдромом хронической усталости (СХУ). Исследование 35 пациентов показало статистически достоверное пониженное содержание карнитина, свободного карнитина и ацетилкарнитина в сыворотке крови. Существовало статистически достоверное соотношение между уровнями карнитина в сыворотке крови и свободного карнитина с клинической симптомологией. Более высокие уровни карнитина в крови связывали с более высокой функциональной активностью. Потребление карнитина с пищей не учитывалось.

ИССЛЕДОВАНИЯ

В параллельно спланированном перекрестном (не слепом) исследовании 30 пациентам с клинически диагностированным СХУ давали в про­извольном порядке 3 г L-карнитина или 100 мг амантадина (препарат, используемый для лечения усталости у пациентов с рассеянным склеро­зом) каждый в течение месяца с двухнедельным перерывом. Пациентов обследователи до, во время и после лечения. Все пациенты прошли тща­тельное клиническое обследование, включая тестирование по "тесту на сильную усталость" (ТСУ), описанию депрессии Бека (ОДБ), списку симптомов 90-R, состоящих из множества категорий психологических тестов и общих суммарных тестов (SCL-90-R), и показателя снижения СХУ (СХУ-П), который состоит из подразделов по физическому и ум­ственному состоянию.

Степень улучшения в изучении каждого из психо­метрических параметров (суммарно 18) была подсчитана путем вычита­ния начальных показателей из показателей, полученных через восемь не­дель. Амантадин плохо переносится, поэтому только 50 % пациентов смогли продержаться все 8 недель. Один пациент в группе, прини­мавшей L-карнитин, не закончил курс из-за диареи. У тех, кто завершил 8-недельный курс лечения амантадином, статистически достоверных из­менений по каким-либо из определяемых клинических параметров не наблюдались.

Через 4 недели лечения L-карнитином отмечалось статис­тически достоверное улучшение по 5 из 18 исходных параметров. Через 8 недель лечение L-карнитином привело к статистически достоверному улучшению 12 из 18 исследуемых параметров. Не были предоставлены статистически достоверные результаты сравнения лечения L-карнитином и амантадином.

ВЫВОДЫ

Добавочный карнитин только "обеспечивает дополнительную энергию", если действительно существует клинический дефицит карнитина. Этот дефицит связывают с мышечной слабостью, кардиомиопатией и дисфункциональным жировым обменом.

Данных о том, что карнитин увеличивает энергию или способствует потере жира у здоровых людей, не имеется. Однако установлено, что у людей, страдающих синдромом хро­нической усталости, пониженный уровень карнитина в сыворотке крови связан с этим синдромом, и одно из предварительных исследований предполагает, что карнитиновые добавки полезны для пациентов с хронической усталостью.