Мякоть тыквы
содержит сахара, пектины, витамины, минеральные соли, улучшает моторную
функцию кишечника, является хорошим мочегонным средством, выводит из организма
излишек солей. В семенах тыквы много масла, которое совершенно безвредно для
людей среднего и пожилого возраста, в отличие от сливочного. С помощью этих
семян можно также изгнать глистов: 80-100 очищенных сырых или сухих (не
жареных!) семян съесть в один прием, хорошо разжевав, и через час выпить 1 ст.
ложку касторового масла.
Запеканка из тыквы с творогом:
- Тыква – 800 г;
- масло растительное -
1 ст. ложка;
- масло сливочное – 2
ст. ложки;
- сахар – 2 ст. ложки;
- яйца – 2 шт.;
- соль – по вкусу.
Натертую на крупной
терке тыкву потушить с водой и сахаром до готовности. Массу измельчить, добавив
взбитое яйцо, стакан творога, 2 ст. ложки сливочного масла. Посолить и выложить
в смазанную маслом и посыпанную сухарями форму. Поверхность смазать взбитым
яйцом и запечь в духовке. Подавать со сметаной.
Тыква, запеченная со сливками:
Тыкву очистить,
нарезать кусочками, обвалять в муке, обжарить со всех сторон в сливочном масле,
залить яйцами, взбитыми со сливками, добавить соль и сахар по вкусу, и запечь в
духовке до готовности (румяная корочка).
Кисель из тыквы:
Тыкву натереть на
мелкой терке, отжать сок, добавить воду в пропорции на 3 части тыквы 1 часть
воды, нагреть до кипения, влить разведенный в воде крахмал, сахар по вкусу и
варить 5 минут. Добавить по вкусу лимонный сок, снять с огня и остудить, разлив
по чашкам.
О пользе тыквенных семечек для мужчин
Просим обратить
внимание! Вашему организму необходимы тыквенные семечки во избежание многих «мужских»
проблем!
Дело в том, что в
состав тыквенных семечек входят витамины Е, F,
L, К и большое количество полезных микроэлементов. И еще
— семечки тыквы очень богаты цинком (на втором месте после устриц). А цинка
мужчинам нужно гораздо больше, чем женщинам.
Тыквенные семечки способствуют
нормализации обмена веществ, что эффективно улучшает ситуацию с юношескими прыщами
и угрями, а в зрелом возрасте помогает избежать простатита и аденомы
предстательной железы.
Съедайте в течение
нескольких месяцев по стакану сырых тыквенных семечек каждый день и результат
вас приятно удивит!
Google |